享受运动，享受健康。俗话说：“生命在于运动。”说明运动在我们是不可或缺的。运动是学习和生活的基础，它可以让我们的生活更加美好！有了运动，就有了好的身体，有了好的身体，就可以快乐地拥抱多姿多彩的生命。　　可是随着科技的发展，人们从酷爱运动，变成了酷爱电视、电脑、手机……由于长时间不走动，使人们的身体越来越差。听爸爸妈妈讲小时候的故事：每天上学要走几十里路，放学后要帮爷爷奶奶干农活。放假了，还要...

明月照疏林花果,寒露滴空山薜萝

祝福老年人,健康又长寿

热烈庆祝中华人民共和国成立七十三周年

秋天的风开始吹起。。。

亭皋木叶下，陇首秋云飞

但愿人长久，千里共婵娟

所谓伊人，在水一方。

秋风送爽不觉时

紫菜鸡蛋饼材料：鸡蛋一个，紫菜一片，豌豆一些，盐料酒做法：1、鸡蛋打散加盐料酒，紫菜撕碎2、豌豆加盐煮透煮熟3、锅中倒少许油紫菜碎铺在锅中将蛋液倒入覆盖到每一片紫菜，两面煎熟就可以上锅啦~鸡蛋羹材料：草鸡蛋两只，糖或蜂蜜(量可依据个人喜好)，开水做法：1.将两只草鸡蛋打在碗里;2.用打蛋器搅匀鸡蛋;3.加入少许糖或蜂蜜搅匀;4.一边加开水一边搅拌;5.放在微波炉里加热2分钟即可。小诀窍鸡蛋一...

[整个番茄饭]原料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆调料：橄榄油、盐、黑胡椒粉制作步骤：1、准备食材和调料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。2、处理食材：胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、青豆冲洗干净，火腿肠切丁、番茄洗干净去蒂。大米淘好后加入适量水，水比平时蒸米饭时少一点点，因为番茄会出很多汤汁。3、加入适量盐。4、加入适量橄榄油。5、加入少量黑胡椒粉。6...

1、吹风机轻松去标签买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹！　　2、清水加白醋为花朵延寿炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔！　　3、茶叶泡水除脚臭许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法，不彷试一试：要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里！脸盆里放温水，...

做菜时不小心醋放得多了？米饭胡了？牛奶过期了？棉制衣服腿色？尼玛，过日子哪来这么多问题，我晕，妈，救我！咳咳，下面“盛名”就为大家介绍生活小常识31招，睁大眼睛，看仔细咯~~~1、厨房拖地先放醋厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭！　2、蔬菜如何解毒大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有...

七夕快乐

精彩七月,美好生活！--珩度HEADOL